2024. 10. 5. 11:43ㆍ카테고리 없음
코큐텐 효능 섭취방법
코큐텐은 간, 신장, 심장, 췌장 등에서 나오는 비타민과 비슷한 성분을 가진 생리조절물질입니다. 주로 혈관에 문제가 생길 때 기능 개선을 위해 코큐텐을 복용하기도 합니다.
심혈관질환 말고도 다양한 효능이 있어 최근 많은 관심을 받고 있는 물질인데요. 오늘 포스팅에서는 코큐텐의 효능에 대해 자세히 알아보도록 하겠습니다.
심혈관질환
심혈관 질환은 코큐텐이 주로 사용되는 분야입니다. 특히 심부전에 효과가 있다고 알려져 있습니다.
코큐텐은 심장에서 ATP를 생산할 수 있도록 도와주며 세포 손상을 제한하고 방지하는 기전이 있습니다.
혈액순환 개선
코큐텐은 체내 미토콘드리아의 기능 장애를 개선하고 미토콘드리아를 활성해 산화를 방지하고 운동능력을 향상 시킵니다.
뇌 건강
뇌는 산소를 평상시에도 산소와 혈액을 많이 필요로 하는 기관입니다.
뇌는 산소와 혈액을 많이 소모하는 만큼 뇌세포 산화에 취약하며 유해물질이 자주 생성되는데요 코큐텐은 이러한 유해물질의 합성을 저해하고 산화로부터 뇌세포를 보호하는 작용을 합니다.
폐 보호
폐는 들숨으로 마신 신선한 산소와 이산화탄소를 전환하는 기관으로 자연스럽게 산소에 많이 노출될 수밖에 없습니다. 코큐텐은 폐세포의 산화를 방지하고 염증을 줄이는 기능을 합니다.
암 예방 효과
암은 발생 원인이 매우 다양해서 치료방법이 뚜렷하지 않습니다. 하지만 세포가 산화되어 변형되고 노폐물이 쌓이면 암세포로 변화하는 경우가 많다고 알려져 있습니다. 코큐텐은 세포 산화와 손상을 방지하고 유전물질을 보호해서 정상세포가 암세포로 변화되는 것을 제한합니다.
불임 방지
코큐텐의 항산화 성질은 정자, 난자의 건강을 유지할 수 있도록 돕습니다.
피부 산화방지
코큐텐은 산화방지에 탁월한 효과가 있기 때문에 피부 노화방지 물질로 많이 사용됩니다.
코큐텐 섭취 방법은?
코큐텐은 우리 몸 안에서 합성되는 물질입니다. 20~30대에 가장 많이 생성되며 나이가 먹을수록 생산량이 떨어지는 특징을 가지고 있는데요 40대 이상은 영양제나 보충제를 통해 섭취할 수 있습니다. 코큐텐의 1일 권장량은 성인 기준으로 100mg 정도이며 과다 섭취 시 소화장애를 일으킬 수 있습니다.