2024. 10. 28. 10:53ㆍ카테고리 없음
다크써클 없애는 방법
나이가 들면서 가장 고민이 되는 부분이 바로 눈가가 아닐까 생각된다. 정말 좋은 아이크림으로 일찍부터 관리를 해도 나이는 어쩔 수 없는것 같다.
나이가 들어가면서 생기는 눈가주름과 더불이 눈밑에 생기는 다크써클때문에 스트레스를 받으시는 분들이 많다.
다크써클이 생기는 이유는 다양한데 가장 큰 원인으로는 바로 피로누적입니다. 피로누적에 의해 신진대사 작용이 불안정해져 다크서클이 생길 수 있고 스트레스를 많이 받을 경우 몸이 다양한 이상증세가 나타날 수 있는데 그 이상증세 중 하나도 다크써클입니다.
그리고 눈밑 역시 피부조직이 있습니다. 면역력이 떨어지거나, 큰 병을 앓고 난 후, 햇빛에 과하게 많이 노출된 경우, 호르몬 이상 등의 문제로 멜라닌 세포가 과하게 많아질 경우 다크서클이 생길 수 있다고도 합니다.
또한 아토피나 비염, 간질환, 위장질환 등의 질환 역시 다크써클의 원인이 되기도 한다고 하며 이 외에도 눈 밑의 혈관이 확장되거나, 지방이 많아지는 경우, 클렌징을 잘못하는 경우 등의 문제로 다크서클이 생길 수 있다고도 알려져 있습니다.
눈 밑 피부의 색소가 침착된 경우라면 여성의 경우에는 클렌징에 신경을 써주어야 합니다. 특히 눈화장을 한날이라면 더욱 꼼꼼히 지우지 않으며 화장품의 잔여물이 남아 색소침착을 일으키기 때문입니다.
외출할 때에는 선크림을 발라서 자외선 차단에 신경을 써 야 하고 눈을 자주 비비는 습관은 다크써클을 악화시키는데 이런 피부 마찰 때문에 다크써클이 짙어지기 때문이라고 합니다.
우유 안에 들어 있는 젖산은 눈 밑의 피부를 부드럽게 만들어주고 촉촉하게 수분을 공급해줍니다.
그리고 우유 안에 들어 있는 항산화 물질과 아미노산 그리고 단백질과 효소가 얼굴의 진피층을 단단하게 만들어 주고 손상된 피부를 재생해주기 때문에 우유세안도 다크써클을 없애는 좋은 방법 중 하나라고 합니다.
수면을 쉽게 청하지 못하는 불면증이 원인이 되고 다크써클이 더욱더 심해지기 때문에 충분한 숙면을 취해주도록 해야 하고 금주 금연을 하도록 합니다.
늦게까지 술을 먹으면 피로가 누적되고 모세혈관의 확장과 수축이 반복되 피부에 좋지 않기 때문입니다. 흡연또한 혈액순환장애 및 혈관이 손상돼 다크써클이 생기기 쉽기 때문에 꼭 금연해주시기 바랍니다.
눈 밑의 다크서클은 혈액순환에 문제가 생길 경우에도 생길 수 있다고 합니다. 그래서 수시로 눈 주변을 마사지 해주는 것이 좋다고 합니다. 너무 강하게 하는 것보다는 적당한 강도로 하는 것이 좋습니다.
손으로 마사지를 해주거나, 차가운 타월과 따뜻한 타월을 번갈아 찜질해주면 혈액순환에 도움이 된다고 하며 녹차 티백을 눈 밑에 올려두어 팩을 하는 것도 도움이 된다고 하니 참고하시기 바랍니다.
이렇게 다양한 원인과 그에 따른 다크써클 없애는 법을 알아보았습니다. 특별히 질병이 있다거나 체질적인 피부 상태의 문제가 아니라면 조금 신경 쓰고 생활습관을 개선하면 대부분 회복이 된다고 합니다.
건강은 저절로 따라오는것이 아닙니다. 위에서 소개해드린 간단한 방법으로 눈 밑 건강 잘 챙기시면 좋을 것 같습니다.