2024. 9. 13. 12:55ㆍ카테고리 없음
경옥고 효능
경옥고는 공진단, 우황청심환과 더불어 3대 보약이라 일컬어지는 약으로 옥 경(瓊)자에 구슬 옥(玉)자를 써서 구슬과 옥처럼 귀한 약이라는 뜻으로 불렸다고 합니다.
경옥고가 처음 등장한 것은 중국 남송시대의 명의 홍준의 저서 '홍씨경험방'에 등장하였는데, 경옥고의 재료로 고려인삼이 사용되었다고 합니다. 약의 시작은 중국이었지만, 핵심 약재로 우리나라의 인삼을 사용하였으니 그 기원은 우리나라라고 해도 과언은 아닐 것입니다.
경옥고는 칭기스칸이 전쟁에 나갈 때면 항상 챙겨 먹었다고 하며, 80세 이상까지 장수한 조선의 왕 영조가 경옥고를 아주 즐겨 먹었다고 합니다. 뿐만 아니라 왕실에서 신하들에게 선물로 경옥고를 하사한 일이 많았다고 하니, 얼마나 귀한 대접을 받은 약인지 짐작할 수 있을 것입니다.
경옥고는 허준의 동의보감의 내경편에서 첫번째로 처방하는 약으로 등장할 정도로 그 약효가 대단한 것으로 알려져 있는데, '몸의 정과 수를 보하고 진기를 고르게 하며 오장을 충실하게 하여 모든 병을 스스로 낫게 한다'라고 기록되어 있다고 합니다.
경옥고 재료
1. 인삼
인삼은 원기회복, 자양강장의 대표적인 약재로, 동의보감에는 '정신을 안정시키고 신경을 가라앉히며, 놀라서 가슴이 뛰는 것을 멈추게 하고, 뇌 활동을 활발하게 하여 건망증을 없앤다'고 기록되어 있습니다.
기를 보충하고 피로를 회복하는 효과가 탁월한 약재로 체질이 허약한 사람, 소화기능이 약한 사람, 몸이 차고 추위를 타는 사람, 땀을 많이 흘리는 사람 등에 효과가 좋습니다.
2. 복령
복령은 소나무 등에서 기생하는 버섯의 일종으로 가래가 많고 호흡이 거친 만성기관지염과 기관지 확장증에 효과가 좋으며, 소화기가 약하고 부종이 있을 경우에도 복령이 자주 사용됩니다. 또한 신장염, 요도염이 있을 때에도 효과가 좋습니다.
3. 봉밀
봉밀은 꿀을 뜻하는 말로, 비위와 폐의 기를 보하고 기침을 멎게 하는 효능이 있으며, 몸의 면역력을 높이고 상처를 잘 아물게 하는 항균 효과도 있습니다.
허약체질자에게는 몸을 보하는 효과가 있으며, 목이 붓고 기침이 나는 증상을 완화시킵니다. 여러 약재와 함께 쓰였을 때에는 모든 약재의 효능을 조화롭게 하는 작용도 합니다.
4. 지황
지황은 현삼과에 속하는 여러살이해 초본 식물로 일반적인 약초를 생지황, 건조시켜 사용하는 것은 건지황, 술을 넣고 쪄 만드는 것은 숙지황이라고 부릅니다.
경옥고에는 지황의 즙만을 사용하는데, 지황의 추출물은 혈액 응고를 촉진시키고 몸의 열을 내리고 진액을 보충하는 효능이 있습니다. 인삼이 양기를 보충하는 보양약이라 한다면 지황은 음기를 보충하는 약이라고 할 수 있습니다.
경옥고 효능
1. 만성피로 개선
경옥고의 인삼의 주요 성분인 사포닌은 항산화 물질로 우리 몸을 산성화 시키는 활성산소를 제거하는 효능이 있어, 기를 보충하고 피로를 회복하는데 도움이 됩니다.
또한 꿀 성분은 몸 속 염증을 완화하는 항염 작용을 하여 만성 피로를 개선하는데 특효가 있습니다.
2. 기억력 개선
경옥고는 뇌세포의 사멸을 억제하고 기억력이 떨어지는 것을 개선하는 효능이 있습니다. 경옥고가 기억력 전달 신경물질을 분해하는 효소의 활성화를 억제하는 효능이 있어 두뇌 건강에 좋으며 치매 예방에도 효과가 있다는 연구결과도 있습니다.
시험을 앞두고 있는 수험생이나 두뇌를 많이 사용하는 직장인들에게 추천할 만한 약재가 아닐까 싶습니다.
3. 노화방지
경옥고는 세포실험과 임상실험에서 항산화 작용을 통해 세포를 활성하는 효과가 확인되었습니다. 또한 콜라겐 합성을 통해 피부가 노화되는 것을 방지한다는 연구결과가 발표되기도 하였습니다.
4. 체력 향상
경옥고는 체력 및 운동 수행 능력 향상에 효과가 있습니다. 2016년 생약학회지에서 발표한 논문에 따르면 경옥고가 운동선수의 심폐 지구력을 향상시키고, 근육 손상을 억제하며, 운동 후 피로 물질 발생을 줄여 피로를 빠르게 회복하고 운동 수행 능력을 향상시키는 효과가 있다고 합니다.
이외에 여성 갱년기 증상 개선, 수술 후 체력 회복, 생리 증후군 완화, 정력 증진 등의 효능이 있습니다.
경옥고 복용 방법
경옥고는 진액, 환, 스틱 등의 다양한 형태로 접할 수 있는데요. 진액의 경우 성인 하루 20g, 소아는 10g을 그냥 먹거나 따뜻한 물에 타서 마시면 됩니다.
스틱은 하루 1~2회 드시고, 환은 하루 1~3알 복용하시면 효과를 볼 수 있습니다. 정확한 복용법은 경옥고를 처방받으시는 한의원에서 설명 들으셔야 합니다.
경옥고 가격
경옥고는 제조하는 곳에 따라 그 약재와 방법이 조금씩 다를 수 있기 때문에 가격도 다양합니다. 진액의 경우 500g 당 10~20만원 선, 스틱은 30개에 10~15만원 선, 환은 60알 15~25만원 선 정도로 볼 수 있으나 이것보다 싸거나 비싼 경옥고도 있음을 기억하시길 바랍니다.
경옥고를 고르실 때에는 금액 뿐 아니라 믿을만한 곳에서 구입하시는 것인지 잘 따져보시길 바랍니다.
경옥고는 인삼, 복령을 가루로 부순 후 꿀과 지황즙을 섞어 반죽하고 72시간 동안 중탕으로 끓입니다. 중탕 후 24시간이 지난 다음 다시 24시간 동안 중탕을 해서 만드는데, 이 때 개 짓는 소리와 닭 우는 소리가 들리지 말아야 하고, 반드시 뽕나무 가지만 땔감으로 써야 한다고 적혀 있다고 하네요.
이는 사람의 발길이 닿기 힘든 깨끗하고 맑은 곳에서 경옥고를 조제 해야 하며 그 만큼 많은 정성을 쏟아야만 제대로 된 경옥고를 만들 수 있다는 뜻이 아닐까요?