2024. 9. 19. 10:51ㆍ카테고리 없음
뱃살빼는 운동기구
많은 사람들이 뱃살에 대한 고민을 하며 뱃살 빼는 방법들을 시행하고 있습니다.
그러나 다이어트 중에서 가장 힘든 게 뱃살 빼는 다이어트입니다.
1위 - 쉐이크보드
뱃살빼는 운동기구 1위 제품은 이화SMP 뉴 쉐이크보드입니다.
진동운동기로 일명 덜덜이로 분류되는 기구인데요.
바쁜 현대인들이 짧은 시간만으로도 체지방 감소와 효과적인 근력 운동을 할 수 있도록
인체공학적으로 설계 된 진동 운도기 제품입니다.
진동을 통해 근육의 긴장, 수축, 이완을 반복적으로 일으켜주어 몸에 열을 발생시키며 짧은 시간에 효과적인 운동을 가능하게 해주는 기구인데요.
인터넷 최저가는 현재 12만원대에 형성되어 있고 3가지 프로그램을 제공합니다.
최대 허용 가능한 체중은 100kg입니다.
2위 - 파워슬라이드
뱃살빼는 운동기구2위 제품은 4휠 파워슬라이드입니다.
복부, 전신 운동에 최적화된 운동기구로 바닥에 무릎을 꿇고 몸을 약간 기울인 후에 허리를 구부려 손잡이를 잡고 바퀴를 직선 머리위로 밀었다가 당기는 것을 반복하여 운동합니다.
좌우로 굴려서 옆구리 운동으로 응용도 가능한 기구로 저렴한 가격 대베 효율이 굉장히 높은 운동기구입니다.
인터넷 최저가 7,100원에 형성되어 있고 최대 허용 가능한 체중은 400kg입니다.
3위 - 이고진 바디슬리머 DA-604
뱃살빼는 운동기구 3위 제품은 1위와 같은 종류의 진동운동기 바디슬리머입니다.
강한 진동을 통한 근육의 수축 이완을 도와 전신 혈액 순환에 도움을 주며 입체적인 진동으로 근육과 근막의 회복을 돕는 기구로 관절 능력의 향상 효과가 있습니다.
또한 다양한 운동 동작을 응용하여 몸의 균형 감각과 유연성을 증가시켜 줄 수 있는 기구입니다.
힘든 운동을 하기 어려운 분들에게 적합한 운동 보조 기구라고 보시면 되겠습니다.
인터넷 최저가 13만원대에 형성되어 있습니다.
4위 - 에코폼 비핏 앱 폼 훌라우프
뱃살빼는 운동기구 4위 제품은 훌라우프인데요.
훌라우프는 뱃살빼는 운동에 빠질 수 없는 기구죠.
반복 운동을 통해서 복부와 엉덩이에 자연스러운 자극을 주고 날씬한 몸매를 가꾸는 데 효과가 있는 기구로 장을 자극해서 변비 완화까지 도와주는 기구입니다.
다양한 동작을 응용해서 유산소, 근력, 유연성 운동으로 활용할 수 있기도 합니다.
인터넷 최저가는 18,000원대에 형성되어 있습니다.
5위 - EMS 식스팩 트레이닝 복근 운동기
뱃살빼는 운동기구 5위 제품은 다이어트 벨트 제품입니다.
저주파 진동으로 복부를 자극하여 지방 분해를 돕는 기구인데요.
많은 분들이 편리성 때문에 이 기구를 이용하는데 반드시 기타 식이요법을 동반해야만 효과를 볼 수 있습니다.
허리나 허벅지와 같은 부위에 부착해서 응용 사용할 수도 있는 제품으로 국내는 날강두로 인해서 열풍이 시작 된 제품입니다.
여전히 꾸준하게 사랑받고 있는 복근 운동기의 인터넷 최저가는 12,000원대입니다.
여기까지 뱃살빼는 운동기구 TOP5를 인기 순위대로 만나 봤는데요.
사실 운동기구를 통한 효과 보다는 뭘 어떻게 다이어트를 할 것이고 성공해야겠다는 의지가 더 중요합니다.
우리가 뱃살을 빼지 못하는 이유는 꾸준하지 않아서일테니, 오늘부터라도 의지를 갖고 뱃살 빼는데 성공하시길 바랍니다!